Zoeken
 
Print | Verstuur e-mail

Hulp en aanpassingen

Aanpassingen in de keuken

Bij een al bestaande keuken kunt u mogelijk de inrichting aanpassen, zodat u er beter kunt werken. U vindt hier ook handige tips voor als u een nieuwe keuken gaat inrichten.

Keukeninrichting
Enkele tips voor het inrichten van een nieuwe keuken of het aanpassen van een bestaande keuken:

  • Een vaatwasser op aanrechthoogte is handig (als daar ruimte voor is)
  • Treklades in de kasten zijn handiger dan planken
  • Apothekerskasten zijn erg handig en overzichtelijk, maar wel duur
  • Haal onderkastjes weg als dat mogelijk is. U kunt dan uw knieën kwijt terwijl u zittend het eten bereidt
  • Een keramische kookplaat voorkomt dat u pannen moet optillen. U kunt ze gewoon verschuiven, zo nodig met een hulpmiddel
  • Kies een hendelmengkraan
  • Let op of u de knoppen van apparaten goed kunt bedienen

Werkwijze
Ga kritisch na of de manier waarop u werkt gemakkelijker kan.

  • Berg spullen niet hoger op dan uw schouders en niet lager dan uw heupen
  • Bekijk of u zittend kunt koken, aan een tafel of plank die op zithoogte is vastgemaakt
  • Voorbereidingen doet u vaak in een vaste volgorde. Richt de keuken zo in dat u bij alle handelingen profiteert van de kortste route
  • Gebruik kleine, lichte pannen met twee oren.


In huishoudwinkels zijn hulpmiddelen voor bij het koken te koop.

Hulp en aanpassingen (pdf)

Aanmelden Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van lopende onderzoeken en belangrijke ontwikkelingen met betrekking tot reuma.