Zoeken
 
Print | Verstuur e-mail

Hulp en aanpassingen

Tips en hulpmiddelen bij het wassen

Als u reuma heeft, kan het lastiger worden om uzelf te wassen. Een ergotherapeut of iemand van de thuiszorg kan u advies geven. Er zijn veel praktische tips en hulpmiddelen die u kunt proberen.

Advies van ergotherapeut
Merkt u dat het lastig wordt om uzelf thuis te verzorgen? Een ergotherapeut of iemand van de thuiszorg kan u helpen. Ook kan deze persoon u advies geven over hulpmiddelen of een andere manier van wassen.

Tips bij het wassen
Er zijn veel praktische tips en hulpmiddelen die het wassen, douchen en in bad gaan eenvoudiger maken.

Praktische tips bij het wassen:

  • Een warme badkamer maakt het wassen prettiger
  • Probeer zoveel mogelijk zittend te douchen
  • Het kan handig zijn om uw bad te vervangen door een douche. Denk daarbij aan een douche zonder bak op de tegelvloer of een lage douchebak
  • Leg alles wat u nodig heeft vooraf binnen handbereik
  • Hang uw handdoek aan een haakje tijdens het afdrogen. Dan heeft u maar 1 hand nodig
  • Douchen, wassen en afdrogen is vaak erg vermoeiend. U kunt na het douchen uw badjas aantrekken en weer 10 minuten terug in bed gaan. U rust dan uit en uw lichaam droogt goed op. Aankleden gaat dan ook vaak eenvoudiger.


Hulpmiddelen bij het wassen:

  • Steunpunten en handgrepen in de badkamer
  • Hendelmengkraan en/of thermostaatkraan
  • Douchekop op glijstang
  • Opklapbaar douchezitje of losse douchestoel
  • Badplank over het bad om op te zitten en zo in of uit bad te stappen
  • Antislipmateriaal
  • Badborstel op steel
  • Tenenwasser
  • Elektrische tandenborstel
  • Kam of borstel op steel
  • Nagelknipper op een tafelklem
  • Houten vlonder voor over het bad, met daarop uw spullen binnen handbereik.

Hulp en aanpassingen (pdf)

Meepraten over reuma?

Like dan onze Facebook-pagina

Wat weet u van reuma?

Op zoek naar een ziekenhuis?