|

Omgaan met de ziekte

Zoek steun

U hoeft niet alles alleen te doen. De mensen in uw omgeving kunnen u enorm helpen. Praat met hen als u het moeilijk heeft en deel uw zorgen. Professionele hulp of lotgenotencontact zoeken kan natuurlijk ook.

Vrienden of familieleden kunnen u niet alleen helpen met praktische dingen. Misschien hebben zij ook een luisterend oor op momenten dat u het zwaar heeft. Vertel hen dan hoe u zich voelt en probeer uw zorgen te delen.

Kies hiervoor wel de juiste momenten. Zorg ervoor dat het niet bij elke verjaardag van een vriend of familielid over uw aandoening en klachten gaat. U bent tenslotte meer dan alleen maar iemand met reuma. Praat ook over andere onderwerpen.

Naast de mensen in uw omgeving kunt u natuurlijk ook altijd terecht bij een professionele hulpverlener. U kunt bijvoorbeeld praten met uw huisarts, uw reumaconsulent, een psycholoog of een MEE-consulent.

Misschien vindt u het prettig om steun te zoeken bij mensen die ook reuma hebben. Zij begrijpen tenslotte goed wat u doormaakt. U komt met hen in contact via de Reumalijn of via een reumapatiëntenvereniging bij u in de buurt. U vindt zo'n vereniging via de website van de Reumapatiëntenbond.

In in de rouw leest u meer over het verwerken van het feit dat u een (chronische) aandoening heeft.