|
Bewegen
Wat past bij u?
Alleen of in een team? Rustig aan of intensief? Kies een activiteit die bij u past. U houdt het bewegen dan veel gemakkelijker vol.
Voor advies over beweegactiviteiten die bij u passen kunt u terecht bij uw oefen- of fysiotherapeut.
U kunt ook kijken op de website van Sportief Bewegen om erachter te komen welke activiteiten bij uw mogelijkheden passen.
Sportief Bewegen geeft voor een aantal aandoeningen informatie over hoe u het beste kunt bewegen. Ook krijgt u een overzicht van activiteiten die geschikt voor u zijn.