|

Hulp en aanpassingen

U kunt uw huishouden op verschillende manieren gemakkelijker maken. De opsomming van hulpmiddelen hieronder is niet volledig. Deze is vooral bedoeld om u op ideeën te brengen.

Het huishouden
Er zijn praktische tips en hulpmiddelen die het huishouden gemakkelijker maken. Voor meer ergonomische tips kunt u het beste advies vragen aan een ergotherapeut.

Hulpmiddelen:

• 'Helping hand' (een grijphulp)
• Sleutelhouder
• Brievenvanger
• Wasmachineverhoger: een verhoging van ongeveer 30 centimeter
• Aangepaste afwaskwasten, bijvoorbeeld met een verdikt handvat
• Spons in plaats van kwast om mee af te wassen
• Wissertje in plaats van vaatdoekjes om het aanrecht schoon te maken
• Aan schoonmaakspullen kunt u een handvatverdikker of verlengstok bevestigen
• Gebruik lichtgewicht materialen
• Gebruik een huishoudtrapje
• Gebruik een wasdroger
• Gebruik een vaatwasser
  
  

Tips:

• Doe het strijken zittend
• Hang uw was zoveel mogelijk op zonder wasknijpers. Er zijn ook knijpers zonder veer die u 'los' op de waslijn kunt zetten
• Gebruik kleerhangers om de was op te hangen
• Als het financieel mogelijk is, zou u een huishoudelijke hulp kunnen inschakelen. Zo houdt u meer energie over voor leuke dingen.