|

Hulp en aanpassingen

Tips en hulpmiddelen bij het aankleden

Aankleden kan pijnlijk en vermoeiend zijn als u reuma heeft. Toch moet het gebeuren. Aanpassingen en eventueel hulpmiddelen kunnen het u een stuk gemakkelijker maken.

Aankleden
Enkele handigheidjes voor bij het aankleden:

• Leg uw kleding binnen handbereik
• Kleed uzelf aan terwijl u op de rand van het bed zit
• Gebruik ruimvallende, rekbare kleding
• Vermijd zoveel mogelijk kleding met lastige knoopjes of andere moeilijke sluitingen, zoals rugsluitingen
• Knopen aan manchetten kunt u vastnaaien met elastisch garen. Ze blijven dan dicht bij het aan- en uitkleden
• Draag lichte, gemakkelijke schoenen die goed passen. Hakken kunnen beter niet hoger zijn dan 4 centimeter. Gebruik ook elastische veters.
  

Aankleedhulpmiddelen
Meer voorbeelden van hulpmiddelen bij het aankleden:

• Aankleedstokje en kousenaantrekker
• Sokken met verwarmingselementen voor koude voeten. Er zijn handwarmers en handschoenen met elektrische verwarming verkrijgbaar, bijvoorbeeld bij bergsportwinkels
• Knopenhaak. Hiermee kunt u zelfs het kleinste knoopje dichtmaken.
• Lange schoenlepel
• Schoenuittrekker en veterslot
• Ring aan de ritssluiting
• Klittenband als sluiting van uw bh, schoenen en bovenkleding (ter vervanging van knopen).