Zoeken
 
Print | Verstuur e-mail

Omgaan met de ziekte

Houd zelf de regie

Leer omgaan met uw ziekte en houd zelf de regie over uw leven. Zorg dat u precies weet wat u nodig heeft en wat goed voor u is.

Zelf de verantwoordelijkheid nemen betekent niet dat u geen hulp kunt vragen. Als u steun nodig heeft, moet u die juist vragen. Maar blijf ook vooral uw mogelijkheden benutten.

Respecteer uw lichaam en geef het zo veel mogelijk wat het nodig heeft. Dat betekent bijvoorbeeld dat u op tijd een rustmoment heeft, uw medicijnen inneemt, aan beweging doet, of gezond eet.

Veel dingen kunt u zelf blijven doen, misschien met bepaalde aanpassingen of hulpmiddelen. U kunt informeren of u voor deze aanpassingen of hulpmiddelen in aanmerking komt.

Om u op weg te helpen de regie over uw leven (terug) te nemen, bestaat de cursus 'Reuma uitgedaagd'. Meer informatie hierover vindt u op de website van 'Reuma uitgedaagd'. Daarnaast bestaan er andere cursussen over het omgaan met uw ziekte. Uw reumaconsulent of huisarts kan u hier meer informatie over geven.

De ervaring van een vrouw (42) met het syndroom van Sjögren:
'De reuma heeft me veranderd. Ik kom nu, na een paar jaar, eigenlijk veel beter voor mezelf op. Wel raar he, dat dat toch ook wel iets positiefs is, ik ben beter voor mezelf gaan zorgen en durf nu soms ook 'nee' te zeggen'.

 

 


 

Bestel de brochure

Wilt u meer weten over omgaan met de ziekte?

Meepraten over reuma?

Like dan onze Facebook-pagina

Wat weet u van reuma?





Op zoek naar een ziekenhuis?